Dança

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Actividades Rítmicas Expressivas (Dança)

   

 

 

BALLET A (3-6 anos)

Horário: 3ª e 5ª Feira das 19h15 às 20h00

Local: Salão da Cooperativa do Alto do Moinho

Profª Raquel Esteves

– Licenciada em Dança

– Diplomas do Royal Academy of Dance – Primary Examination Report e Grade  Examination Report I/II

BALLET B (≥ 7 anos)

Horário: 3ª e 5ª Feira das 20h00 às 20h45

Local: Salão da Cooperativa do Alto do Moinho

Profª Raquel Esteves

BalletClasses dirigidas a crianças com idades entre os 3 e os 6 anos e a maiores de 7 anos, respectivamente. A dança clássica contribui para a promoção da coordenação motora, o sentido rítmico, a musicalidade e a expressão corporal, o desenvolvimento físico, assim como o gosto pela Dança.

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DANÇA MIX

Horário: 3ª e 5ª Feira das 20h00 às 20h45

Local: Ginásio 2

Profª Virgínia Gonçalves

– Licenciada em Educação Física e Desporto

– Curso de treinadores de 3º Grau da Federação de Ginástica de Portugal

– Juiz de Ginástica Rítmica Desportiva

fotos varias 219Classe dirigida a crianças e adolescentes com idade igual superior a 9 anos. A actividade desenvolvida pretende proporcionar uma iniciação na dança (conciliando diferentes estilos) perseguindo a expressividade individual e colectiva.

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DANÇA DO VENTRE (iniciação)

Horário: 2ª Feira das 18h45 às 19h45 e Sábado  das 10h30 às 12h30

Local: Salão da Cooperativa do Alto do Moinho

Profª Sara Teixeira

– Licenciada em Dança

– Cursos e estágios em Dança do Ventre

DANÇA DO VENTRE (intermédio)

Horário: 2ª Feira das 18h45 às 19h45, 4ª Feira das 19h45 às 20h45 e Sábado das 11h30 às 12h30

Local: Salão da Cooperativa do Alto do Moinho

Profª Sara Teixeira

fotos varias 241Classes dirigidas a praticantes com idade igual ou superior a 9 anos. Nas suas longas décadas de existência, a arte da dança do ventre promove o bem-estar físico e psicológico. Nesta dança trabalham-se as diferentes partes do corpo isoladamente. O resultado final é um total controlo de movimentos e uma agradável sensação de harmonia e descontracção.

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SEVILHANAS

Horário: 2ª Feira das 19h45 às 21h15

Local: Salão da Cooperativa do Alto do Moinho

Profª Elisabeta Frias

– Participação em vários cursos de Sevilhanas com a Profª Cármen Linares

– Membro do grupo de Sevilhanas “Baila con Arte”

fotos varias 215Classe dirigida a praticantes com idade igual ou superior a 16 anos. Tal como o nome indica, procura-se seguir a música e a dança típicas de Sevilha. A sua graciosidade, vivacidade e dinamismo reflecte-se no bater das palmas que acompanham as saias a rodar e os tacões a solarem no chão, com a força de um sentimento puro.

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DANÇAS LATINAS  (iniciação)

Horário 2ª Feira das 22h00 às 22h45 e 4ª Feira das 21h30 às 22h15

Local: Salão da Cooperativa do Alto do Moinho

Prof. Bruno Cabaço

– Licenciado em Línguas e Literaturas Modernas

– Formação na área das Danças Latinas e Africanas pelas principais entidades (ADSAE, Ateneu, 1001 Danças, etc)

DANÇAS LATINAS (intermédio)

Horário: 2ª Feira das 22h45 às 23h30 e 4ª Feiras das 20h45 às 21h30

Local: Salão da Cooperativa do Alto do Moinho

Prof. Bruno Cabaço

DANÇAS LATINAS (avançado)

Horário: 2ª das 21h15 às 22h00 e 4ª Feira das 22h15 às 23h00

Local: Salão da Cooperativa do Alto do Moinho

Prof. Bruno Cabaço

P6140784Classes dirigidas a praticantes com idade igual ou superior a 16 anos. Aulas com muito ritmo latino (salsa, merengue, rumba, chá-chá-chá, etc) e diversão para todos. Uma forma de expressão através do corpo.

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DANÇAS EUROPEIAS

Horário: 6ª Feira das 19h45 às 21h15

Profª Carla Marques/Profª Sandra Matos

– Licenciada em Biologia/Licenciada em Educação Física

– Diversos workshops em danças tradicionais

fotos varias 228Classe dirigida a praticantes com idade igual ou superior a 16 anos. As danças tradicionais possuíram desde sempre um elevado valor social, pela simples interligação com o próximo. Para além de serem uma excelente forma de divertimento e que tem vindo a atrair cada vez mais pessoas, este tipo de danças ajuda a concentração, o domínio rítmico e artístico dos praticantes.

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SIBILAS

Horário: 3ª e 5ª Feira das 20h45 às 22h00

Local: Ginásio 2

fotos varias 246Classe dirigida a praticantes com idade igual ou superior a 14 anos e já com alguma experiência na área. O trabalho desenvolvido solicita aspectos estéticos e posturais que combinam em coreografias que promovem o espectáculo gímnico e não só. Classe com várias participações em representação do CCRAM.

Profª Virgínia Gonçalves

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4 comentários

  1. Olá, eu gostava de ver no site os preços das actividades desportivas. Estou interessada nas danças europeias. Queria ainda perguntar se existem aulas de yoga no CCRAM.

    Obrigado.

    • Muito obrigado pelo seu contacto e sinceras desculpas por só agora estarmos a responder.

      Não divulgamos os preços das nossas actividades na medida em que existem várias promoções ou modalidades no pagamento. Para tal, deverá dirigir-se à nossa secretaria que está aberta todos os dias úteis das 14h às 21h. Também temos aulas de Yoga.

      Volte sempre

  2. Gostaria de saber mais um pouco sobre as Danças Latinas. Irei mudar-me em breve para muito próximo do Pavilhão do Alto do Moínho e gostaria de retomar uma prática regular de desporto e as Danças Latinas sempre foram uma área de interesse pelo que gostaria de saber mais informações sobre os treinos, as classes, o que é necessário para me inscrever e qual a época das mesmas.

    • Viva,

      A presente época está a terminar (Junho). Em breve teremos novas informações relativametne à frequência das nossas classes. A partir de 15 de Julho poderá dirigir-se à secretaria do Clube onde lhe serão prestados todos os esclarecimentos. Entretanto poderá poderá navegar no nosso blog ou no site do CCRAM onde poderá encontar algumas informações relativas à presente época.

      Obrigado pelo contacto


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